Sabe aquela sensação incrível que temos quando ouvimos o barulho da água e dos pássaros, sentimos o cheiro de ar puro, o vento passando por nós em um ambiente com muito verde? Natureza combinada a uma boa comida, conforto e aventura são elementos fundamentais de um Eco Resort.
Além disso, diversos estudos apontam que o contato com a natureza é capaz de contribuir com a saúde física e mental. Por isso, trouxemos este conteúdo para mostrar os benefícios do contato com a natureza em um Eco Resort de Monte Sião – MG.
Paisagens Naturais
Quer aproveitar a linda paisagem, respirar ar puro, próximo a natureza e focado na sustentabilidade? Os Eco Resorts tem essas características. Proporcionam belíssimos cenários naturais. Imagina abrir a janela do quarto e acordar com uma linda paisagem?
São ambientes verdes os responsáveis por reduzir a pressão arterial e aumentar o funcionamento do sistema imunológico. As famílias vão adorar esse tipo de ambiente, pois transmitem muita paz, tranquilidade e são ótimos para crianças.
Atividades ao ar livre e caminhada por trilhas
Realizar atividades físicas é ideal para se exercitar e, além disso, quando realizada ao ar livre tem benefícios ainda maiores. O contato com a natureza aumenta a disposição e os níveis de vitamina D no organismo, por exemplo, além de contribuir com outras áreas do nosso corpo.
De acordo com o The World Journal of Biological Psychiatry passar mais tempo ao ar livre é capaz até de mudar a estrutura do nosso cérebro. Ou seja, ocorre um aumento da massa cinzenta no córtex pré-frontal, área responsável pelas ações de planejamento e desempenho cognitivo.
Assim, atividades físicas, como caminhar por trilhas, são um exercício estimulante. Quando passamos alguns momentos em um lugar cercado por verde e nos desconectamos do mundo, conseguimos reduzir os níveis de cortisol, o que ajuda na diminuição do estresse. Nada melhor do que viver a experiência com as trilhas ecológicas disponíveis em um Eco Resort.
Contato com animais
O contato com animais garante que as pessoas aprendam e se divirtam com o meio ambiente. Em Eco Resorts que permitem o contato com animais a diversão é garantida, especialmente para as crianças que adoram interagir com os bichinhos. Elas podem conhecer animais como pavões, galinhas, coelhos e saber como é a vida em uma fazenda.
Guarany Eco Resort – Monte Sião – MG
O Guarany Eco Resort, em Monte Sião – MG, é uma hospedagem diferenciada por acreditar no conceito de sustentabilidade e conservação da natureza. Aqui são realizadas ações pensando no meio ambiente e na sociedade, de forma que haja um desenvolvimento sustentável.
Assim, dentro do Eco Resort, o visitante encontrará lago, muito verde, fazendinha – amada pelas crianças – e horta orgânica. O local realiza também ações significativas para o cuidado com o meio ambiente. O foco é fazer com que o visitante de Monte Sião desfrute ao máximo da natureza com conforto, sem abrir mão da sustentabilidade.
Pronto, agora que está por dentro dos benefícios do contato com a natureza e também das vantagens de estar em um Eco Resort, reserve a sua acomodação e aproveite! Viajar para um destino rural é uma ótima opção para as pessoas que não têm contato com a natureza dentro da cidade.
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